Узнаёте себя?
Вы давно живёте
на автопилоте?
на автопилоте?
Снаружи — всё в порядке. Дом, дела, забота о близких. А внутри — будто выключили звук. Усталость, которую не снимает даже отпуск. Ощущение, что вы давно не выбирали ничего для себя.
Вы скучаете по себе той — живой, чувствующей, наполненной. По женщине, которая знает, чего хочет, и не боится этого хотеть.
Вы скучаете по себе той — живой, чувствующей, наполненной. По женщине, которая знает, чего хочет, и не боится этого хотеть.
Этот ретрит для вас, если вы хотите:
- Перезагрузиться и по-настоящему отдохнуть — телом и душой
- Напитаться энергией мест Силы Алтая
- Побыть в кругу женщин, где можно снять маску
- Снова услышать свои настоящие желания и цели
- Вернуть контакт с телом и уверенность в себе
- Встретить свои теневые стороны и принять их
- Вернуть свою женскую силу и раскрыть потенциал
Какой вы вернётесь домой:
Спокойной
Нервная система отдохнёт, тело вспомнит расслабление.
Ясной
Вы будете точно знать, чего хотите и куда идёте.
Уверенной
Опора будет внутри, а не снаружи.
Наполненной
Почувствуете, как вас переполняет энергия.
Целостной
То, что прятали
от себя, перестанет забирать силы.
Живой
Снова в контакте с чувствами, телом и женственностью.
Ваши проводники к глубинным изменениям
Юлия Шаменкова
Юлия объединяет шаманизм, практики осознанности и современную науку для глубоких трансформаций.
—
Проводник в пространство женской силы и энергии
—
Международный фасилитатор Working with Satya (Португалия)
—
Сертифицированный фасилитатор метода Открытый диалог
—
Основатель женского клуба «Красный Шатёр»
—
Основатель ретритного центра на Алтае
—
Предприниматель, счастливая жена и мама троих детей
Ксения Степанова
Она видит невидимые связи внутри семейных систем — те, что формируют наши убеждения, решения и жизненные сценарии ещё в детстве. Установки вроде «отношения — это боль» или «проявляться небезопасно» мы не выбирали, но именно они управляют нашей жизнью каждый день.
—
Психолог, системный расстановщик, телесный терапевт
—
Мама троих детей. Жена
«Вместе мы создаём пространство, где можно безопасно встретиться со своими теневыми частями, вернуть себе опору и силу, наполниться энергией жизни.»
Что вас ждёт
01
Камерная группа из 10 женщин
Очень уютная атмосфера, где сразу чувствуешь себя дома, среди своих, по-настоящему
02
Проживание в комфортных номерах
в «Доме Открытого Диалога»
03
Системные расстановки
с Ксенией Степановой — помогут убрать родовые программы, которые уже не работают
04
Ежедневные практики «Открытого диалога»
с Юлией Шаменковой — метод глубокой работы с собой, помогающий убрать эмоциональные блоки, которые мешают увидеть свои истинные цели и их достижению.
05
Динамические медитации
с Юлией Шаменковой каждое утро – телесно-двигательная практика, помогающая восстановлению жизненной энергии
06
Посещение мест Силы Алтая
самых мощных, захватывающих дух своей красотой и энергией
07
Путешествие по Чуйскому тракту
самой красивой дороге России, входит в топ-10 по версии National Geographic
08
Ночь в Курайской степи
парение в бане и горячем чане прямо под звёздным небом Алтая.
09
Сакральные практики с бубном
под покровом ночи
10
Ecstatic Dance на закате и поездка в храм звука
11
Прогулка по деревне мастеров Аскат
12
3-разовое питание
из фермерских продуктов
саунд-хилинг
Программа ретрита
День 1
Встреча
- Встреча в аэропорту. Заезд всех участниц, размещение, отдых
- Обед
- Прогулка по деревне мастеров и художников Аскат.
- Видовая обзорная площадка — гора Менжелик, созерцание видов и заката
- Чайная церемония
- Первая встреча, знакомство у костра. Погружение в метод
- Ужин
День 2
Погружение
- Динамическая медитация
- Завтрак
- Практика «Открытого диалога»
- Обед
- Знакомство с Катунью. Купание в горной реке
- Системные расстановки с Ксенией Степановой
- Ужин
- Музыкальный вечер у костра
День 3
Большое Алтайское путешествие
- Завтрак
- Путешествие по Чуйскому тракту — топ-10 дорог мира по версии National Geographic
- Остановки в сакральных местах Алтая. Фото и видео в самых красивых локациях
- Вечер и ночлег в агроферме Инегень. Парение в бане под звёздами в окружении могучих гор
- Сакральные практики с бубном под покровом ночи
День 4
Возвращение домой
- Утренняя практика в Курайской степи
- Завтрак с невероятным видом на горы
- Путешествие домой с остановками в сакральных местах Алтая: Марс, Гейзерное озеро
- Ужин в Доме Открытого Диалога
День 5
Глубина
- Динамическая медитация
- Завтрак
- Практика «Открытый диалог»
- Обед
- Системные расстановки с Ксенией Степановой
- Ужин
- Поездка в храм звука. Саунд-хилинг
День 6
Интеграция
- Динамическая медитация
- Завтрак
- Практика «Открытый диалог»
- Обед
- Системные расстановки с Ксенией Степановой
- Интеграция
- Вечер у костра
День 7
Трансфер в аэропорт
- Завтрак
- Трансфер в аэропорт
*По желанию вы можете остаться у нас в гостях и после ретрита для спокойной интеграции опыта и чтобы продолжить знакомство с величественным Алтаем. Наша команда может помочь организовать для вас любые экскурсии: от пеших и конных до автомобильных и вертолётных.*
Где проходит ретрит
Наша локация
Ретритный центр — «Дом Открытого Диалога».
Расположен в уникальной деревне мастеров и художников Аскат.
Расположен в уникальной деревне мастеров и художников Аскат.
Аутентичные уютные номера разного уровня: от стандартного номера до отдельного домика.
Просторный зал для практик — с панорамными окнами прямо над рекой Катунь.
Зелёная уютная территория, атмосфера творчества и глубокой соединённости с собой.
Просторный зал для практик — с панорамными окнами прямо над рекой Катунь.
Зелёная уютная территория, атмосфера творчества и глубокой соединённости с собой.
Отзывы участниц
Выберите свой формат
Стоимость участия
Номер «Стандарт»
- Две односпальные кровати или одна двуспальная
- Стеллаж для хранения вещей
- Санузел с душевой кабинкой
300 000 ₽
Одноместное размещение
278 000 ₽
Двухместное размещение
Номер «Барн-хаус»
- Номера с отдельным входом и небольшой верандой
- Вместительный шкаф для хранения вещей
- Санузел с душевой кабинкой
316 000 ₽
Одноместное размещение
289 000 ₽
Двухместное размещение
Номер «Мансарда»
341 000 ₽
Одноместное размещение
302 000 ₽
Двухместное размещение
289 000 ₽
Трёхместное размещение
«Домик»
337 000 ₽
Одноместное размещение
299 000 ₽
Двухместное размещение
- Мансарда на 3 этаже, вид на четыре стороны
- Небольшая кухня, большой шкаф, телевизор
- Напольный кондиционер, санузел с душевой кабинкой
- Отдельно стоящий, со вторым ярусом-спальным местом
- Спальня и мини-кухня (раковина, микроволновка, посуда, плита, холодильник, чайник)
- Телевизор и своя веранда с диванчиком
✓
Без скрытых условий
Проживание в течение всего ретрита
✓
Что входит в стоимость
Трёхразовое питание в Доме Открытого Диалога
✓
✓
Трансфер из аэропорта до ретритного центра и обратно
Полностью вся программа с практиками и посещением мест Силы
- Дополнительное питание во время экскурсий
- Перелет до Горно-Алтайска
НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
Частые вопросы
Ответы на вопросы
Да. Программа построена бережно: вам не нужен никакой опыт практик. Достаточно желания посетить Алтай и интерес к самопознанию.
Нет. Все практики и поездки рассчитаны на любой уровень. Мы движемся в комфортном для группы темпе.
Список вещей, которые взять с собой:
📍Тёплую одежду для вечерних посиделок у костра — худи или лёгкую куртку-ветровку, удобную обувь для прогулок по бездорожью (кроссовки).
🧘🏻♀️Удобную одежду для практики. Чтобы можно было сидеть, лежать, танцевать. Два-три комплекта.
🩴Резиновую обувь для дождливой погоды и прогулок по мокрой траве.
👗Любимое платье для красивых фото и фото видео на природе Алтая и в местах силы.
📸 Распечатанную фотографию, где вы себе нравитесь, чтобы можно было поставить (в рамочке).
🕯️Свечу с подставкой, чтобы не капал воск. Если нет, можно купить у нас в магазине.
🧿 Предмет силы небольшого размера, который вы сможете носить с собой или поставить дома на алтарь. Амулет, статуэтка, украшение, что угодно, что является для вас предметом силы.
🧼🧼Гигиенические пренадлежности (крем для лица, зубную щётку, пасту, какие-то личные необходимые медикаменты).
У нас в номерах есть шампунь, гель для душа и бальзам для волос, но это всё обычного качества.
📍Тёплую одежду для вечерних посиделок у костра — худи или лёгкую куртку-ветровку, удобную обувь для прогулок по бездорожью (кроссовки).
🧘🏻♀️Удобную одежду для практики. Чтобы можно было сидеть, лежать, танцевать. Два-три комплекта.
🩴Резиновую обувь для дождливой погоды и прогулок по мокрой траве.
👗Любимое платье для красивых фото и фото видео на природе Алтая и в местах силы.
📸 Распечатанную фотографию, где вы себе нравитесь, чтобы можно было поставить (в рамочке).
🕯️Свечу с подставкой, чтобы не капал воск. Если нет, можно купить у нас в магазине.
🧿 Предмет силы небольшого размера, который вы сможете носить с собой или поставить дома на алтарь. Амулет, статуэтка, украшение, что угодно, что является для вас предметом силы.
🧼🧼Гигиенические пренадлежности (крем для лица, зубную щётку, пасту, какие-то личные необходимые медикаменты).
У нас в номерах есть шампунь, гель для душа и бальзам для волос, но это всё обычного качества.
Вы прилетаете в аэропорт, дальше — трансфер уже входит в стоимость. Мы вас встретим и проводим.
Да, для этого есть двухместные номера по специальной цене. Но они ограничены.
Места ограничены — всего 10. Бронь закрепляется предоплатой. Нажмите «Принять участие», и мы свяжемся с вами.
Всего 10 мест. Один раз в году.
Юлия и Ксения проводят этот трансформационный ретрит только раз в год.
Группа камерная — всего 10 женщин, чтобы каждая получила глубину и внимание.
Группа камерная — всего 10 женщин, чтобы каждая получила глубину и внимание.
ИП Шаменкова Юлия
ИНН 040001104417
ОГРНИП 323040000009828
Email: julia@suz.life
ИНН 040001104417
ОГРНИП 323040000009828
Email: julia@suz.life
© 2026 Юлия Шаменкова & Ксения Степанова · 17−24 августа 2026, Горный Алтай